燕麦片怎样吃减肥
听说吃燕麦减肥效果不错，燕麦片要怎样吃更容易发挥减肥效果？
本回答由营养代餐专家推荐
推荐时间: 2021-05-31 02:02:41
—内容仅供参考
每个人的体重基础及体质各不相同，对燕麦减肥的反应程度及见效时间也不同，而燕麦中的营养成分有限，无法完全满足人体需要，不建议只喝燕麦减肥，应根据自身身体需要，多吃多喝，否则反而会影响身体健康。
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