更年期综合征食物治疗方法
更年期综合征食物治疗方法
本回答由更年期保健专家推荐
推荐时间: 2014-07-17 10:12:29
—内容仅供参考
你好，女性更年期应多吃富含B族维生素的食物：如小米、麦片、豆类、瘦肉、牛奶、绿叶菜、水果等。这些食物均有保健神经系统、促进消化、镇静安眠等多方面功效;
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