我最近脾气特别不好,自己还特别的心烦呢,到底是怎么回事啊,也没有食欲,去看医生了,检查了医生说我是更年期综合症呢,我不知道更年期患者饮食应该注意什么,需要怎么治疗好呢。
推荐时间: 2014-07-17 09:30:29
—内容仅供参考
你好,更年期时,轻微的症状可以通过自己调节可以缓解,平时多食用含钙高的食物,如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等,或适量补充钙剂和维生素D,增加户外活动,进行适宜自身的体育锻炼,可以有效地延缓骨质疏松的进程。如果严重者,激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法,但应在医生的指导和严密监控下使用。
2023-11-30 08:55:15
2023-09-13 06:50:34
2023-09-13 06:39:06
2023-09-13 06:35:33
2023-09-12 09:36:43
2023-09-12 09:33:04
2023-09-12 09:28:56
2022-03-09 08:26:11
2022-03-09 08:25:04
2022-03-09 08:23:57