更年期综合征，应该怎么缓解症状吗？
更年期综合征，应该怎么缓解症状吗？
本回答由更年期保健专家推荐
推荐时间: 2014-07-17 09:27:29
—内容仅供参考
你好，首先要保持心情的愉快，更年期综合征需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、慢慢就会好的，祝您身体健康！
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