月子里吃鸡蛋吃太多会怎样
请问月子里吃鸡蛋吃太多会怎样？
本回答由生活小妙招专家推荐
推荐时间: 2023-12-15 03:50:26
—内容仅供参考
月子里吃鸡蛋太多可能会导致消化不良和营养过剩。鸡蛋含有丰富的蛋白质和营养成分，但过量摄入会增加肠胃负担，引起腹胀、便秘等消化不良症状。此外，过多摄入蛋白质也会导致营养过剩，影响其他营养素的吸收和利用。因此，在月子里饮食要注意均衡，适量摄入各种营养素，避免单一食物过量摄入。
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