因为身体原因不能吃寒凉食物,想问下提子是凉性还是热性?
推荐时间: 2023-11-11 08:15:38
—内容仅供参考
提子属于平性水果,既不是凉性水果也不是热性水果。平性水果一般具有健脾开胃、补气益血、生津止渴等功效,对人体健康有着重要的补充作用。提子含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质等营养成分,能够提高人体免疫力、促进新陈代谢和降低血脂等。同时,提子还含有丰富的膳食纤维,有助于改善肠道菌群和促进肠道健康。总之,提子是一种营养丰富、口感良好的水果,适量食用对人体健康有益。
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