第一次吃人参果,请问人参果的皮和芯能吃吗?
推荐时间: 2023-11-27 08:00:01
—内容仅供参考
人参果的皮是可以食用的。人参果的皮含有丰富的纤维素和多种维生素,可以促进肠道蠕动,有助于消化和排便。此外,人参果的皮还含有一些抗氧化物质,可以帮助减缓衰老和预防疾病。但人参果的皮表面可能会有一些农药残留,因此在食用之前需要将皮洗净。虽然人参果的芯不像皮那样含有丰富的营养物质,但是也是可以食用的,也含有一定的膳食纤维和维生素。
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