想问问冬天隔着玻璃晒后背补阳气吗?
推荐时间: 2023-12-15 10:13:37
—内容仅供参考
隔着玻璃晒后背并不能真正地补阳气。这是因为玻璃会阻挡阳光中的紫外线,而正是紫外线能够刺激人体合成维生素D,促进钙的吸收,从而起到补阳气的作用。而隔着玻璃晒太阳,紫外线会被大大减弱,无法发挥其应有的作用。此外,隔着玻璃晒太阳还存在一定的风险。玻璃会将阳光中的热量吸收,导致室内温度升高,容易引发中暑等问题。而且,如果玻璃窗较脏或有灰尘,阳光透过时会被散射,影响紫外线的穿透力,进一步减弱了晒太阳的效果。如果想要真正地补阳气,还是要选择到户外晒太阳,但要注意时间和保暖等问题。
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