虾青素每天最好服用多少？
虾青素每天最好服用多少？
本回答由抗衰老疲劳专家推荐
推荐时间: 2015-10-28 09:27:18
—内容仅供参考
美国权威研究公布，对于绝大多数人来说，4-8mg的每日摄入量是最好的，对于特殊体质对于胡萝卜素吸收较差的人群来说，需要每天不超过12mg的虾青素，每次不超过
7.8mg。合理使用，吸收效果更好。
现在知识的丰富和科技的发达，在服用虾青素有什么副作用的问题上还没有任何疑问和不良反应。所以如果您有体弱多病等问题困扰，不仅可以尝试一下虾青素，早服用对于身体是非常有利的。
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