哪种鱼肝油对眼睛好
想问洗哪种鱼肝油对眼睛好？有人知道吗
本回答由增强免疫专家推荐
推荐时间: 2023-12-22 02:58:10
—内容仅供参考
深海鱼肝油效果会更好一些。来自深海鱼类的鱼肝油通常含有更高的Omega-3脂肪酸和维生素D，而来自鲨鱼的鱼肝油则含有更高的维生素A。因此，如果你想要保护眼睛健康，选择来自深海鱼类的鱼肝油可能更为合适。我们还需要关注鱼肝油的纯度和质量。一些低质量的鱼肝油可能含有重金属、污染物和其他有害物质，这些物质可能对眼睛健康造成负面影响。因此，选择高质量、纯净的鱼肝油非常重要。
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