六种人不能吃当归

当归是一种常见的中草药材,很多人用来泡酒养生做菜肴,能够有效补血活血、调经止痛以及润肠通便的作用。虽然当归的功效很不错,但是不是所有人都是适合吃当归的,有六种人是不建议吃当归的,具体我们下面来看看吧。

 

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六种人不能吃当归

1.对当归过敏人群

有些人可能吃当归会出现过敏的反应,因此对当归其中的有效成分过敏的,那么水不建议服用当归的。因为可能会因呕吐、腹泻等不良症状,严重的话甚至会导致休克,进而危害生命健康。

 

2.孕妇

孕妇也是不能吃当归的。这是因为当归是一种具有活血作用的中草药材,孕妇服用会刺激子宫,引起子宫兴奋,从而会是阴道流血,导致早产或者流产,影响胎儿和孕妇健康,因此,孕妇切记不要吃当归。

 

3.月经量过多的女性

月经量太多的女性也是不建议吃当归的。这是因为当归能够活血补血,如果月经量太多的女性服用之后可能会导致延长、失血过多的症状,因此经量过多女性也不要吃。

 

4.胃肠道功能差的人群

如果你本身的胃肠道功能不是特别好的,那么也不要吃当归了。这是因为当归能够活血、润肠通便,胃肠功能不好的人食用当归之后可能会加重胃肠不适的症状。

 

5.热盛出血的人群

有些人非常容易上火的,而当归是一种温补的药材,食用后能补血益气,针对热盛出血人群以及上火人群都是不适合食用的。

 

6.腹泻人群

腹泻人群也是不适合吃当归的,是因为当归能够起到润肠通便的作用,有助于改善便秘的症状。如果是本身处于腹泻的情况的,那么服用当归之后会加重腹泻的症状,所以腹泻者不适合吃当归。

 

当归什么时候吃最好

当归最好是在早上饭后半小时服用的效果是最好的,或者也可以在女性经期前后两三天服用也是可以的。因为当归的功效是活血补血,在早上食用当归能够提高精神状态。如果晚上服用当归,会导致神经过度兴奋,容易造成失眠的症状。而女性在经期前两三天吃当归煮蛋能有效缓解痛经,针对痛经的女性是很友好的,而且经期后吃也能够有效调理月经,起到活血补血的作用。

 

以上的文章内容主要就是关于六种人不能吃当归,以及当归什么时候吃最好。当归还是非常滋补的中草材,但是有些人吃之后不仅不能滋补身体,而且还会影响身体健康,需要特别注意。

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