四种人不能吃栀子茶 盘点栀子茶的禁忌人群

栀子含有丰富纤维素等营养成分，可以润肠通便、清热利湿，促进新陈代谢以及镇定情绪的作用，同时对于嗓子疼痛、多痰以及咳嗽是有着不错的效果，功效是比较全面的。但是并不是所有人都可以服用，下面四种人是不能吃栀子茶的，现在小编给大家盘点栀子茶的禁忌人群。

四种人不能吃栀子茶

1.经期女性

这是因为栀子茶性寒，如果在月经期饮用，那么会加重痛经的症状，是不利于女性的身体恢复的。如果真的需要喝栀子茶，那么建议在经期结束一周后再考虑饮用栀子茶。

2.孕妇哺乳期女性

孕妇哺乳期不宜喝栀子茶。这类人的体质很特殊，饮食是需要非常注意的。另外栀子茶如果使用不当，会刺激流产，或者对宝宝的健康造成不良影响。严重者还可能影响孩子身体的正常发育。

3.脾胃虚弱的人

栀子茶是一种凉性茶饮。如果脾胃虚弱，那么饮用栀子茶溶容引起脾胃负担，从而影响身体健康。所以对于脾胃不好的人来说，平时一定要注意避免饮用栀子茶等冷饮。

4.便溏人群

便溏人群的肠胃是比较虚弱，不能喝栀子茶，可能会增加肠胃负担，导致腹泻腹痛的不良反应，尤其是肾阳虚弱的人，更不适合喝栀子茶。

栀子茶具有一定的保健功效，但是在日常生活中也不建议大家长期大量饮用栀子茶。因为栀子性质苦寒，长期饮用会危害人的胃肠健康。上面提及的人群更加不能饮用。