黄芪当归泡水喝的用量 黄芪当归泡水喝的好处

在日常生活中很多人都会用黄芪和当归泡水喝，那么很多人都不知道黄芪和当归泡水喝的话有什么样的功效与作用，同时也不知道黄芪和当归泡水喝的话比例到底应该是多少，今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。

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黄芪当归泡水喝的用量

1.其实一般来说如果是用黄芪和当归这两种中药材来泡水喝的话，是可以很好的起到治疗气血两亏这种情况的。我们会发现很多人如果出现体虚，或者是出现贫血这种现象的话，都会使用一些补气血的保健品。那么其实如果使用一些补气血的保健品对于身体来说也是很好的，但是我们都听说过是药三分毒，所以在日常生活中如果能够适当的喝一些补气血的茶饮的话，也是非常好的。

2.所以在日常生活中很多人都会用黄芪和当归泡水喝，那么其实如果用黄芪和当归泡水喝的话，不仅能够治疗气血两亏，同时还可以起到益气生血的效果，那么一般来说黄芪和当归的剂量应该是在5:1左右，这样的话是可以很好的起到补血的效果的，同时在喝茶的同时不应该熬夜，饮食上也应该清淡饮食，不应该吃太过于辛辣油腻的食物。